Masajes en Les Franqueses
Tu centro de masajes especializado en masajes deportivos en el Vallès Oriental
Masajes deportivos
Consiste en una serie de maniobras que se llevan acabo como preparación de los tejidos musculo esquelético para antes y después de la actividad deportiva.
Sus beneficios son múltiples. Previene cualquier anomalía muscular, ayuda a mantener una correcta postura corporal, optimiza el estado del aparato locomotor, ayuda a eliminar residuos tóxicos, mejora la circulación sanguínea y oxigenación celular.
Descarga de piernas
Consiste en un masaje específicos de la zona para deportistas o aquellas personas que presenten piernas con pesadez o cansadas. Este masaje aumenta la vascularización, por lo tanto mejora la oxigenación muscular y esto se traduce a una recuperación más rápida. También se consigue eliminar toxinas y sustancias de desecho que se generan con la fatiga muscular.
Produce relajación de la musculatura y gracias a todo esto se pueden evitar anomalía muscular importante.
Masajes de espalda
El objetivo es devolver a nuestros músculos al estado natural, con el fin de aliviar las tensiones que pueden producir la falta de descanso, posturas no ergonómicas, estrés, sobre esfuerzo muscular o sedentarismo.
Este masaje es muy beneficioso para recuperar la movilidad completa y fuerza.
Estiramientos
Existen una gran variedad de estiramientos como activos, estáticos, balísticos y facilitación neuromuscular propioceptiva.
Con ellos aumentamos la flexibilidad y extensibilidad de los músculos, articulaciones, tendones y ligamentos. Previenen el endurecimiento muscular después del ejercicio. Reducen la probabilidad de lesiones y mejora la coordinación de músculos.
Kinesiotape
Es una técnica que se usa complementaria al masaje, y consiste en vendas elásticas adhesivas que no restringen el movimiento, pero mantiene el músculo protegido mientras se realiza cualquier actividad de la vida cotidiana o deportiva. Tiene innumerables beneficios de los cuales podemos destacar que ayuda a mejorar la circulación y drenaje de la zona.
Masaje facial
El masaje facial consiste en pequeños movimientos circulares con los dedos, en áreas de la nariz, frente y mejillas para estimular el riego sanguíneo y oxigenación de los músculos del rostro.
Contribuye a mejorar la tonificación y aliviar tensiones del rostro. Con ello, se reducen las arrugas y se logra presentar un aspecto rejuvenecido y fresco.
Reflexología podal
Los pies tienen puntos específicos que están conectados directamente con los órganos. Mediante los reflejos neurológicos que se generan durante el trabajo manual en esos puntos, podemos producir efectos beneficiosos en distintos lugares del organismo, así como producir un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.
Ajustes a nivel raquis
El raquis, es la estructura formada por huesos, cartílagos y fibras que se encuentra en la línea media de las vértebras.
Estos ajustes consisten en una terapia manual, basada en manipulaciones mecánicas de la columna vertebral en particular y del sistema neuro-músculo-esquelético en general, para aliviar y descongestionar zonas articulares.
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